Federatie onafhankelijke Senioren
Stoeldans
Stoeldans
Van bij u thuis of samen in groep
Kom tweewekelijks op dinsdagvoormiddag ritmisch bewegen!
Na een kleine opwarming maak je op aangename, klassieke muziek al je spieren los. We doen dit al zittend op een stoel, afgewisseld met oefeningen al stappend.
Elke les staat op zich. Je kan vrijblijvend deelnemen en hebt geen ervaring nodig. Samen maken we er deugddoende lessen van!
Lesgevers: Rudy Blauwbloeme en Lise Leonard
Wanneer?
Tweewekelijks op dinsdagmorgen van 10 – 11.00 uur
Geen les op feestdagen en tijdens schoolvakanties.
Data:
9 april (online)
23 april: Stoelyoga
7 mei (online)
21 mei: Stoelyoga
4 juni (online)
18 juni: Stoelyoga
Waar? In de polyvalente zaal van BOp – zaterdagplein 6 – 1000 Brussel.
Online? Klik op deze link en volg gratis de lessen vanuit je eigen huis.
Meer info: info@cultuurvuur.be
Prijs: 35 euro voor een tienbeurtenkaart (GOLD-sportkaart). Met deze kaart kan je deelnemen aan alle sporten in de brochure. De kennismakingsles is gratis (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen!), vanaf de tweede les heb je een sportkaart nodig.
Hoe een GOLD-sportkaart bestellen?
- Aan het onthaal van BOp, GC De Kroon, LDC ADO Icarus, GC Essegem en LDC De Kaai.
- Via een overschrijving: schrijf 35 euro over op rekeningnummer BE67 4300 3759 7187 van BOp, Zaterdagplein 6, 1000 Brussel, met vermelding: ‘naam + GOLD-SPORTkaart code 35010’.
Een samenwerking van:
Voor senioren en Seniorenverenigingen
Cultuurvuur
FedOS maakt deel uit van het cultuurvuur netwerk en is de oorsprong van de organisatie. Cultuurvuur wil de zowel FedOS als 50+’ers in onze samenleving mogelijkheden bieden om zich te ontpooien op cultureel vlak. Cultuur is voor ons even goed wandelcultuur, digicultuur als beeldende kunst. Je kan bij ons dus voor alles terecht!
Bezoek de website van Cultuurvuur
Cultuur is het kloppende hart voor heel de samenleving.
Cultuur is een krachtig vuur dat mensen verwarmt.
Cultuur verbindt, vormt, inspireert en creëert.
Cultuurvuur brengt 50-plussers samen.
Cultuurvuur is dé voedingsbodem voor eigen groei.
Cultuurvuur zet ons in vuur en vlam.
Iedereen kan optimaal ouder worden.
Zelf kiezen hoe men zijn vrije tijd invult.
Actief participeren aan de samenleving.
Aansluiten & Aansluitpremies
Hoe lid worden bij FedOS?
Je kan zowel individueel als met je vereniging aansluiten. Als individu kan je deelnemen aan het open aanbod van de provincie of een club in de buurt. Als vereniging krijg je ondersteuning van nationaal om alle in goede banen te leiden en een verzekering voor je leden.